競技規則等

ウォールハンドボール(4-WALL)の競技規則概要

一般のハンドボール愛好家向けに作成してありますので詳細については協会にお問合せ下さい。

ワンウォールハンドボール(1-wall)の競技規則概要

一般のハンドボール愛好者向けに1-wallの競技規則を作成しています。

ワンウォールハンドボール(1-wall)サービスルール

サーブの方法と1-wall特有のヒンダー(妨害について)の説明です。

ウォールハンドボール競技の仕方ー基礎編

ウォールハンドボールを楽しむための基礎編です。ショットの打ち方の種類、ポジショニングも紹介しています。

ウォールハンドボールの基礎 shot技術

ボールを打つ際の4つのストローク及びポジション、フットワークについて解説しています。